Rob
Vanaf 2010 ben ik zelf al bezig met fitness. Dit groeide al snel tot een grote hobby en passie. En wat is nou mooier dan van je hobby je werk maken. In 2017 ben ik afgestudeerd als sport- en bewegingscoördinator en NASM Personal Trainer. Op dat moment dacht ik dat ik alles wist, maar al snel kwam ik er achter dat ik alleen nog maar de spreekwoordelijke top van de ijsberg had gezien. Door veel zelfstudie en zelf proberen deed ik meer en meer kennis op. Ik blijf mijzelf graag ontwikkelen op het gebied van krachttraining en voeding. Dit heeft geleid tot het volgen en behalen van de Menno Henselmans PT opleiding in 2019. Terwijl ik de laatste ontwikkelingen blijf volgen om mijn kennis up-to-date te houden kan ik vol trots zeggen dat ik mensen goed kan helpen als online coach. En wat heb je aan al die kennis als je het niet kan delen? Daarom ben ik in 2021 samen Don gestart met The Bearded Coach.
Functioneel boven uiterlijk vertoon
In mijn jeugd heb ik 7 jaar gejudood, vanuit die periode ben ik altijd al geïnteresseerd geweest in het functionele aspect van fitness. Dit heeft er voor gezorgd dat ik in 2015 ben begonnen met Crossfit bij Crossfit Arnhem. Na drie jaar hier te hebben getraind heb ik 2018 meer de focus gelegd op powerlifting. Hierbij is het de bedoeling om zoveel mogelijk kilo’s te verzetten op de oefeningen squat, benchpress en deadlift. In februari 2020 heb ik mijn eerste wedstrijd getild, hierdoor is mijn liefde voor de sport alleen maar groter geworden. De voorbereidingen, de competitie, jezelf pushen om steeds meer kilo’s te tillen is wat voor mij de sport zo mooi maakt. Mijn ambitie is om wedstrijden te blijven tillen en mij te blijven ontwikkelen als powerlifter maar ook als coach in deze sport.
Missie
Als coach bij The Bearded Coach is mijn doel om, ongeacht hun niveau, cliënten te begeleiden bij het behalen van hun doelstellingen. Of jij nou wil afvallen, sterker wil worden of een gezondere levensstijl wil creëren je kunt van mij als coach verwachten dat ik het plan van aanpak afstem op jouw doelstelling. Dit doe ik van uit een wetenschappelijk oogpunt en persoonlijke ervaring. Zoals ik al zei; wat heb je aan kennis als dit niet kan delen. Daarom zal ik ook alles onderbouwen naar mijn cliënten zodat zij er daadwerkelijk ook iets van leren. Mijn insteek is dan ook dat mocht het coaching traject met een cliënt ooit stoppen dat zij genoeg kennis hebben om hun gezonde levensstijl te onderhouden.
Ben jij geïnteresseerd in coaching of wil je meer informaite?
Neem contact met ons op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek!